Da quando ho ricominciato a correre mi sono resa conto di avere assoluto bisogno di una plylist seria. Una che ti fa partire dandoti la giusta energia, che ti mantiene carica durante…
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running
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Quando ho corso per la prima volta nella mia vita l’ho fatto con Nike. Erano 5 chilometri, era una notte a Roma e avevo appena incontrato i ragazzi del running Club;…
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Correre. Da qualche anno se ne sente parlare moltissimo, sempre più persone al mattino, alla sera o nel tempo libero si danno al running. Nel precedente episodio di questa mini serie…
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Allenamenti in palestra con un trainer, allenamenti a casa quando c’è poco tempo ma un’app pronta a fornirti indicazioni e istruzioni per allenarti, cosa manca all’appello? Una bella corsa al parco.…
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Fitness Moda NewsDi come dare una svolta alla propria vita, di Nike, della We Run Rome e dell’app NTC
Siamo donne. Con i nostri difetti, le nostre paure, i nostri limiti, ma anche i punti di forza, la determinazione e la voglia di cambiare, quella sempre. Che sia un taglio…
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Parliamo sempre di calzature femminili, quasi mai l’uomo trova spazio su queste pagine, ma anno nuovo, nuovo obiettivo: dare più rilevanza alla moda per lui. Per farlo prendo spunto dalla domanda…
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Ciao Sonia ti scrivo perchè da qualche mese ho iniziato a correre con un’amica la mattina, ho acquistato diverse scarpe running e mi trovo molto bene, adesso però mi sono innamorata…