Non sarà disponibile fino a Luglio ma già la collaborazione tra Nike e Riccardo Tisci, a capo di Givenchy, è già fra gli appuntamenti più attese della prossima estate. Riccardo Tisci parla…
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Allenarsi a casa è una scelta sempre più frequente, ma come fare senza nessun attrezzo? L’ho chiesto a Sayonara Motta, master trainer di Nike, che mi ha mostrato gli esercizi fondamentali…
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Correre. Da qualche anno se ne sente parlare moltissimo, sempre più persone al mattino, alla sera o nel tempo libero si danno al running. Nel precedente episodio di questa mini serie…
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Allenamenti in palestra con un trainer, allenamenti a casa quando c’è poco tempo ma un’app pronta a fornirti indicazioni e istruzioni per allenarti, cosa manca all’appello? Una bella corsa al parco.…
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Le settimane trascorrono e intanto fra un appuntamento di lavoro, un progetto e una scadenza che lampeggia sul calendario del telefono, io e Cristina non abbiamo rinunciato ad incontrarci per allenarci…
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La scorsa settimana è andato on-line il primo episodio della mini serie che sto realizzando insieme a Nike, che racconta il mio percorso di allenamento nato da una sfida con Cristina, amica super…
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Vi siete mai poste un obiettivo? Desiderato raggiungere un traguardo? Qualcuno vi ha mai sfidati a fare qualcosa? È quello che succede nella prima web serie ideata da Nike: 8 episodi da seguire…
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Se fra i buoni propositi del nuovo anno avete scritto “allenarmi” è il momento di iniziare a mantenere la promessa e per farlo ancora meglio c’è una bellissima novità: Lunedì 25…