Se fra i buoni propositi del nuovo anno avete scritto “allenarmi” è il momento di iniziare a mantenere la promessa e per farlo ancora meglio c’è una bellissima novità: Lunedì 25 Gennaio a Milano arriva la Nike Women Week, ovvero una settimana di sessioni gratuite di training, attività e momenti speciali riservati alle donne (come massaggi mani e viso offerti dagli esperti di QC Terme) e rifocillarvi con le proposte culinarie dei ragazzi di Gnambox, nella bellissima Villa Quarzo (in via Joe Colombo 6). E il 25 Gennaio dalle 18:00 alle 19:00, potete allenarvi insieme a me in una sessione speciale.

• Per partecipare basta andare sulla pagina gonike.me/_SoniaGrispo e iscriversi.

Non serve essere super allenate (ma se lo siete ancora meglio), potete indossare l’abbigliamento sportivo che preferite (e chi si allenerà riceverà in regalo una t-shirt Nike per completare il proprio look) e se vorrete potrete anche provare le nuove scarpe Nike da training (io le ho già viste e sono favolose). Insomma è un’occasione per incontrarci, motivarci a vicenda e trascorrere un’ora ricca di energia, che di lunedì è quello che ci vuole.